Потери тепла при использовании встраиваемых светильников без канавок

С тех пор, как я отапливал жилое помещение наверху, на крыше гаража впервые появился снег, и я заметил три пятна подряд, где пыль растаяла. Они соответствуют встраиваемым светильникам. Электрик установил у меня бесканальные светодиодные встраиваемые светильники Halo, которые можно наклонять и регулировать. И теперь, конечно, в каждой статье, которую я читаю, говорится, что избегайте встроенных светильников, если вам нужен энергоэффективный потолок. У меня есть изоляция из батата R-60 прямо над светильниками, но я думаю, это не поможет, если у вас в потолке дыра.

Являются ли фиксированные потолочные светильники более герметичными, чем наклонные?

Если кто-то вроде меня читает это, избегайте встроенного освещения в своем дизайне.