Перекись водорода

Мы чистим зубы каждое утро и вечер, чтобы рот оставался свежим. Но невероятно легко забыть, что инструмент, выполняющий всю чистку, тоже нуждается в хорошей мойке. Ваша зубная щетка весь день находится на открытом воздухе в ванной. Если вы остановитесь и подумаете о том, что может приземлиться на эти щетинки, это может вас немного обеспокоить. К счастью, есть очень простой и доступный способ продезинфицировать его, прямо в вашей аптечке.

Почему полоскания недостаточно

Человек ополаскивает зубную щетку под водой у раковины.

Промывайте зубную щетку горячей водой после чистки зубов — это отличная привычка. Однако вода сама по себе не может удалить микроскопические бактерии, которые накапливаются с течением времени. Ванные комнаты – это влажная и теплая среда, которая создает идеальную среду для размножения микробов. Кроме того, каждый раз, когда смывается туалет, невидимые частицы попадают в воздух. Быстрый всплеск из раковины просто не способен по-настоящему продезинфицировать щетину, которую вы каждый день кладете в рот.

Коричневая бутылочка с перекисью водорода.

Чтобы выполнить работу, вам не нужно покупать дорогие ультрафиолетовые дезинфицирующие средства или специальные чистящие таблетки. Знакомая коричневая бутылочка с трехпроцентной перекисью водорода, которая у вас, вероятно, уже есть, абсолютно идеальна. Это фантастическое природное дезинфицирующее средство, которое пузырится и уничтожает бактерии при контакте. Его совершенно безопасно использовать со стоматологическими инструментами, и в местной аптеке он практически ничего не стоит. Это действительно лучший секрет экономичной уборки.

Настройка

Сам процесс очистки практически не требует усилий. Возьмите с кухни небольшой чистый стакан или тяжелую чашку. Поместите зубную щетку внутрь щетиной вниз. Затем осторожно налейте в стакан перекись водорода. Вам нужно только налить достаточно жидкости, чтобы полностью погрузить в нее головку и всю щетину. Не обязательно наполнять всю чашку до краев.

Позвольте пузырям работать

Перекись водорода, покрывающая щетину зубной щетки.

Как только щетинки будут покрыты, вы, вероятно, сразу заметите, как начинают образовываться крошечные пузырьки. Это шипящее действие означает, что перекись активно уничтожает бактерии и удаляет скрытую грязь. Вам нужно всего лишь оставить зубную щетку на пять-десять минут, чтобы она действительно хорошо очистилась. Если оставить его в жидкости на несколько часов, пластиковые щетинки могут начать разрушаться, поэтому непродолжительное замачивание — это все, что вам нужно.

Смойте его

Промывание зубной щетки под раковиной в ванной.

Когда время истечет, достаньте зубную щетку из стакана и идите прямо к раковине. Необходимо очень хорошо промыть щетину под теплой проточной водой. Перекись водорода совершенно безопасна для чистки, но на вкус она не очень приятна. Тщательное полоскание гарантирует, что вы смоете всю жидкость и мертвые бактерии. Перед следующим сеансом чистки необходимо убедиться, что щетка полностью свежая.

Делайте это еженедельно

Молодая женщина чистит зубы зубной щеткой.

Сделать это регулярной частью вашей повседневной жизни в ванной — отличная идея. Быстрой обработки зубной щетки перекисью раз в неделю обычно достаточно, чтобы сохранить ее гигиеничность и безопасность. Это также очень разумно сделать сразу после выздоровления от простуды или гриппа. Дезинфекция щетинок гарантирует, что вы не принесете эти надоедливые микробы обратно в организм, когда вы, наконец, снова начнете чувствовать себя лучше.

-8 гениальных лайфхаков с перекисью водорода, которые упростят вашу повседневную жизнь

— Эти 3 простых способа стирки своими руками очистят вашу одежду и сэкономят деньги

Забота о нашем здоровье сводится к небольшим ежедневным привычкам. Настройка этой простой процедуры занимает совсем немного времени, но она обеспечивает такое душевное спокойствие. Знание того, что ваша зубная щетка чистая, делает ваше утро ярче. Это маленький шаг в поддержку здоровья ваших зубов. Возьмите коричневую бутылку и тщательно очистите зубную щетку, которой она заслуживает.